¿Qué actividades puedes identificar con efecto dopaminérgico?

¿Qué actividades sueles procrastinar?

¿Qué sensaciones percibes en ese momento que provocan la postergación?

Sabiendo cómo funciona este sistema, ¿qué harías de diferente la próxima?

¿Cómo sería tu comportamiento habitual si lograrás retrasar la recompensa? ¿En qué crees que te puede beneficiar?